<p>【あめ玉1個から焼肉セットまで、あらゆる食べ物や飲み物のカロリーが一目でわかる最新のカロリーブック】「口に入れる物のカロリーがすぐわかる」をメインテーマに、あめ玉1個から焼肉セットまで、毎日食べたり、飲んだりする、素材食品や料理、ファーストフード、市販のお菓子、ジュース類、酒類などあらゆる食べ物や飲み物のカロリーが一目でわかる最新のカロリーブックです。

食品全点をカラー写真で掲載し、その写真分のカロリー量をわかりやすく表示してあります。

食品の分類法も日常生活に即した独自のものを採用したので、だれにでもわかりやすく、引きやすいのが特徴。

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